Ka-hortagga Hargab, Duray, iyo COVID-19 ee Bulshada Soomaalida Mareykanka inta lagu jiro Qaboobaha
Hordhac
Marka uu qabowga socdo , bulshada Soomaalida Maraykanka, sida kuwa kale, waxa ay wajahayaan laba khatarood oo ah hargabka (hargabka) iyo COVID-19, oo ay u weheliyaan fayrasyada hargabka caadiga ah. Cudurradan neef-mareenku waxay wadaagaan qaabab isku mid ah oo la isugu gudbiyo waxayna yeelan karaan astaamo is-daba-joog ah. Maqaalkani wuxuu diiradda saarayaa xeelado wax ku ool ah oo loogu talagalay bulshada Soomaalida Mareykanka si looga hortago cudurradan bilaha qaboobaha.
Fahamka Khatarta
Khatarta cudurrada neef-mareenka, oo ay ku jiraan hargabka caadiga ah, ifilada, iyo COVID-19, waxay kordhisaa Qabobahadhowr arrimood:
Kulamada Guddaha: Cimilada qabow waxay dadka ku keentaa gudaha, halkaas oo fayrasyadu si fudud ugu faafaan xidhiidhka dhow iyo hawo yaraanta awgeed.
Jawaabta Difaaca Jilicsan: Iftiinka qorraxda xaddidan iyo dhaqdhaqaaqa bannaanka ayaa saameyn kara awoodda difaaca jirka.
Dhaqanka iyo Dhaqanka Bulshada: Bulshada Soomaalida Mareykanka ayaa xooga saaraysa kulannada wadaagga ah iyo qaybaha qoyska ee waaweyn waxay kordhin kartaa khatarta soo-gaadhista.
Xeeladaha Ka Hortagga ah
1. Xoogga saaraya Tallaalka
Tallaalka hargabka: Tallaalka ifilada sannadlaha ah waa muhiim. Waxay yareeyaan halista hargabka waxayna ka hortagaan natiijooyin daran.
Tallaalka COVID-19 iyo Kobciyeyaasha: La-socoshada tallaallada COVID-19, oo ay ku jiraan qiyaasaha xoojiyaha, ayaa muhiim u ah kahortagga cudurrada daran.
2. Kobcinta Badbaadada Gudaha
Hawo-qaadis La Wanaajiyey: Furitaanka daaqadaha marka ay suurtagal tahay ama isticmaalka nadiifiyaha hawada ayaa kaa caawin kara yaraynta qaybaha fayraska ee hawada.
Nadiifinta Joogtada ah: Meelaha sida badan loo taabto waa in la nadiifiyaa oo si joogto ah jeermiska looga nadiifiyaa.
3. Horumarinta Habdhaqanka Nadaafadda
Nadaafadda Gacanta: Si joogto ah gacmaha loogu dhaqo saabuun iyo biyo ugu yaraan 20 ilbiriqsi waa lama huraan.
Dhaqanka Neefsiga: Ku daboosha qufaca iyo hindhisada unug ama xusul iyo in si sax ah loo tuuro unugyo la isticmaalay.
4. Xiro waji-xidho
Isticmaalka Maaskarada: Maaskarada waxay si gaar ah waxtar ugu yeelan karaan goobaha gudaha ee dadku ku badan yahay ama marka aad la xiriirto dadka kale, gaar ahaan kuwa aan la tallaalin ama khatarta sare ugu jira cudurro daran.
5. Kala Fogaanshaha Bulshada
Joogteynta Fogaanta: Halkii ay suurtagal tahay, ilaalinta fogaanta jirka ee dadka kale, gaar ahaan goobaha gudaha, waxay yareyn kartaa gudbinta.
6. Doorashada Hab-nololeed Caafimaad qabta
Nafaqada: Cunto dheeli tiran oo qani ku ah fiitamiino iyo macdan ayaa taageerta habka difaaca jirka.
Jimicsi: Dhaqdhaqaaqa jireed ee joogtada ah, xitaa xilliga jiilaalka, wuxuu kor u qaadaa caafimaadka guud.
Hurdo ku filan: Hubinta hurdo ku filan ayaa muhiim u ah shaqada habka difaaca jirka.
7. Ka Qaybgalka Bulshada iyo Waxbarashada
Dareenka Dhaqanka: Farriimaha caafimaad iyo faragelintu waa inay ahaadaan kuwo xasaasi ah oo dhaqan ahaan leh oo lagu heli karo Soomaali.
Hogaamiyayaasha Bulshada: Ka qayb qaadashada hogaamiyayaasha bulshada baahinta wacyiga iyo macluumaadka ku saabsan talaabooyinka ka hortagga waxay noqon kartaa mid aad waxtar u leh.
8. Helitaanka Daryeelka Caafimaadka
Baaritaannada Joogtada ah: Dhiirigelinta baaritaannada caafimaad ee joogtada ah iyo helitaan sahlan oo adeegyada daryeelka caafimaadka si loo ogaado goor hore iyo daaweynta cudurrada.
Caafimaadka Maskaxda: Bixinta agabka taageerada caafimaadka dhimirka, iyadoo la aqoonsanayo in Qabobahadheer iyo masiibada ay saameyn ku yeelan karaan fayoobida maskaxda.
